Fitness & Gesundheit


Functional Training

Freie Bewegung und abwechslungsreiches Training


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Ausdauertraining

Ausdauer, Herz-Kreislauftraining
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Krafttraining

Muskelaufbau und Verbesserung der Maximalkraft, Schnellkraft und Kraftausdauer


Flexx

Schmerzfrei in Rücken und Gelenken durch Beweglichkeit


Dividat

Koordination und Reflexe spielerisch verbessern


Freihanteltraining

Kurzhanteln, Langhanteln, Zugapparate,
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SensoPro

Ganzkörper Training auf 4 SensoPros


Functional-Kurse

Ab 11. August 2025 Gruppenkurse (5-6 Personen) als 10er Abo buchbar